ベリーダンサーのヨガクラス
金曜10:00~11:00 ママとベビーのヨガ
金曜11:30~12:30 骨盤から整えるヨガ(マタニティ対応)
*産後ママ向け 現在休講中
瀬戸病院クラス
ヨガクラスの様子はコチラでもご覧いただけます
心と身体のバランスを整え、健康的で充実した生活を送っていきましょう。
ひとつひとつの快適なポーズの取り方はひとそれぞれ。
柔らかくなければいけない、ということはありません。
ご自身と向き合う時間を大切にとっていきましょう。
IHTA認定ヨガインストラクター RYT200取得
IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
ヨガヴィオラトリコロール マタニティヨガ修了
ベビトレヨガ(産後ヨガ)修了
YogaEd.(キッズヨガ)TT 修了