ヨガクラス

ベリーダンサーのヨガクラス

金曜10:00~11:00 ママとベビーのヨガ

金曜11:30~12:30 骨盤から整えるヨガ(マタニティ対応)

  

*産後ママ向け 現在休講中

瀬戸病院クラス

 

ヨガクラスの様子はコチラでもご覧いただけます


 

心と身体のバランスを整え、健康的で充実した生活を送っていきましょう。

ひとつひとつの快適なポーズの取り方はひとそれぞれ。

柔らかくなければいけない、ということはありません。

 

ご自身と向き合う時間を大切にとっていきましょう。

 

IHTA認定ヨガインストラクター RYT200取得

IHTA認定リストラティブヨガインストラクター

ヨガヴィオラトリコロール マタニティヨガ修了

ベビトレヨガ(産後ヨガ)修了

YogaEd.(キッズヨガ)TT 修了